De ideale afstand — tussen 5 en 10 kilometer in
De 5 Engelse Mijl is dé afstand voor lopers die wel even klaar zijn met de 5 kilometer, maar voor wie de 10 kilometer net iets te hoog gegrepen is. Een perfecte uitdaging van 8 kilometer door het mooiste molengebied van Nederland.
En dit jaar maken we het extra bijzonder…
Dit jaar: ECHT langs ALLE molens!
Hier zijn we trots op. Waar de route in voorgaande jaren niet alle molens aandeed, gaat de 5 Engelse Mijl dit jaar écht langs ALLE molens van Kinderdijk.
Hoe we tot deze keuze kwamen? We hebben goed geluisterd naar jullie. Na de pre-run gaven lopers ons waardevolle adviezen, en daaruit kwam één duidelijke wens naar voren: maak optimaal gebruik van dit unieke werelderfgoed. Dat hebben we gedaan!
Het resultaat: een parcours dat je langs álle iconische molens voert. Een route die je adem doet stokken. Een ervaring die je niet snel vergeet.
De route
De 5 Engelse Mijl deelt grotendeels hetzelfde parcours als de 10 Engelse Mijl. Op de punten waar de routes verschillen, staan verkeersregelaars om je de juiste kant op te wijzen. Je kunt dus niet verdwalen!
Highlights van de route:
- Start en finish midden in het werelderfgoed
- Langs alle 19 molens van Kinderdijk
- Volledig over verhard asfalt
- Vlak parcours, ideaal voor een mooie tijd
Drankpost: halverwege het parcours vind je een drankpost waar je even kunt bijtanken.
Programma op 3 oktober 2026
- 07:00 uur – Lopersdorp open (startnummers ophalen)
- 09:00 uur – Laatste moment startnummers ophalen
- 09:30 uur – START (gezamenlijk startschot 5 & 10 EM)
Let op: vanaf het lopersdorp moet je nog naar de start lopen (reken op ongeveer 5 minuten). Zorg dat je daar rekening mee houdt, zodat je op tijd in je startvak staat!
Startnummer ophalen
Je startnummer en shoetag liggen voor je klaar in het lopersdorp.
Ophalen kan tot uiterlijk 09:00 uur. Houd er rekening mee dat je daarna nog ongeveer 5 minuten naar de start moet lopen.
De shoetag: je tijd wordt geregistreerd met een shoetag die je aan je veter bevestigt. Direct na de finish wordt deze van je schoen geknipt – je hoeft dus zelf niets in te leveren!
De start: in waves op tempo
Omdat de route langs alle molens gaat, is de start wat smaller dan je misschien gewend bent. Daarom werken we met startwaves op looptempo:
- Eerste startvak: de snelle lopers
- Volgende vakken: ingedeeld op snelheid
Zo zorgen we dat iedereen lekker kan doorlopen en niemand vastloopt in een drukke start. Stel je dus op in het vak dat bij jouw verwachte tempo past – dat maakt het voor iedereen prettiger!
5 en 10 EM starten gezamenlijk met één startschot. Onderweg splitsen de routes zich, aangegeven door verkeersregelaars.
Parkeren
Kom je met de auto? Bekijk dan onze bereikbaarheidspagina voor alle informatie over waar je kunt parkeren en hoe je vanaf daar naar het lopersdorp loopt.
Na de finish
De finish is op dezelfde plek als de start, midden in het werelderfgoed. Na het passeren van de finishlijn:
- wordt je shoetag direct van je schoen geknipt;
- ontvang je je welverdiende medaille;
- krijg je je gratis toegangskaart voor de molens (€22 waarde!).
En dan? Geniet na van je prestatie in het lopersdorp, haal wat te drinken en te eten, en laat die unieke ervaring even bezinken. Je hebt het verdiend!
Klaar om je in te schrijven?
De 5 Engelse Mijl is perfect voor jou als je een mooie uitdaging zoekt zonder de volle 10 kilometer te lopen. Toegankelijk genoeg om van te genieten, lang genoeg om trots op te zijn.
Let op: inschrijving sluit zodra het maximum aantal deelnemers is bereikt. De ervaring leert dat dit weken voor de wedstrijd al vol kan zitten – wacht dus niet te lang!
5 Engelse Mijl in het kort
| Afstand | 5 Engelse Mijl (8 km) |
|---|---|
| Start | 09:30 uur (samen met 10 EM) |
| Lopersdorp open | 07:00 uur |
| Startnummer ophalen | Tot 09:00 uur |
| Naar start lopen | ±5 minuten |
| Parcours | Langs alle molens, 100% asfalt |
| Drankposten | 1 (halverwege) |
| Tijdwaarneming | Shoetag (na finish geknipt) |
| Inclusief | Medaille + molenkaart (€22) |
We zien je op 3 oktober!
